【応用知識】インディカとサティバについて解説



みなさん、こんにちは!GEISHA BRANDです!今回はインディカとサティバについて解説しました!


それではどうぞ!



大麻株を閲覧したり、薬局で大麻を購入したりすると、大麻株は通常、インディカ、サティバ、ハイブリッドの3 つのグループに分けられることに気付くでしょう。


ほとんどの消費者とバテンダーは、これらの雑草の種類を使用して効果を予測していますが、正確ですか?


科学は、大麻株があなたに与える影響を決定するより良い方法を指摘しています。


カンナビノイドとテルペン、特定の株の化学的プロファイルを構成する化合物。


では、なぜ喫煙者もバテンダーも同様に、カンナビノイドとテルペン モデルの代わりにインディカ、サティバ、ハイブリッドを使用しているのでしょうか?


大麻業界では、インディカ/サティバ/ハイブリッド分類システムを否認する大きな圧力がかかっています。


これは、データと科学に基づいていないためです。


これらの用語は、植物の構造を指す植物名であり、それが生み出す効果ではありません。


しかし、雑草を購入する店を含む大麻業界のほとんどは、主な理由の 1 つで、系統をインディカ、サティバ、またはハイブリッドのいずれかに分類することにまだ行き詰まっています。


それは簡単です。消費者に上、下、または中間の 3 つの選択肢を与えると、特定の緊張がどのように感じ、製品を販売するかを簡単に説明できます。


好むと好まざるとにかかわらず、インディカ、サティバ、ハイブリッドの分類システムは依然として世界に定着しています。


どちらのモデルにも価値があり、あらゆるレベルの消費者が両方を使用できます。


雑草株とその影響を選択するためのより簡単で一般的な方法については、インディカ/サティバ/ハイブリッド モデルが適している場合があります。


大麻に慣れたら、雑草のニュアンスをもう少し掘り下げて、化学的プロファイル、カンナビノイド、テルペンについて学びたいと思うかもしれません。


インディカとサティバの違いと、2 つの分類システムの有用性を見てみましょう。



インディカ対サティバ:基本を理解する

インディカとサティバの一般的な理解は、インディカ株は身体的に鎮静作用があり、映画を見ながらリラックスしたり、就寝前のナイトキャップとして最適であり、サティバ株は、身体活動、社交の集まり、創造的なプロジェクトとうまく組み合わせて、脳を高揚させる効果で活力を与えているということです.。


ハイブリッド株は、インディカとサティバの効果が混在していると考えられています。


しかし、インディカは必ずしも「カウチで」という意味ではなく、サティバは必ずしもすべての消費者を活気づけるとは限りません。


この 2 つの用語の起源は、実際には効果ではなく植物学に根ざしており、植物の物理的構造を表しています。


その上、すべての人は異なる体の化学的性質を持っているため、緊張は各人に異なる影響を与える可能性があります。


しかし、今日でも、インディカ、サティバ、およびハイブリッドが明確な効果をもたらすという信念は、依然として主流の大麻文化に深く根ざしています。


診療所に行ったことがあるなら、バテンダーがこれらの 3 つのタイプのどれを好むかを尋ねることで菌株の推奨を開始するのを聞いたことがあるでしょうが、科学はそれをサポートしていません。


インディカとサティバの起源

1753 年に、カール リンネはSpecies Plantarumを発表し、すべての大麻植物を 1 つのグループ「Cannabis sativa L.」に分類しました。


「Cannabis」を属、「sativa」を種、「L.」を リンネのシステムを示します。「サティバ」は、ラテン語で「栽培された」という意味の「サティバム」に由来します。


フランスの生物学者ジャン=バティスト・ラマルクは、1785 年に 2 つの異なる種で命名を更新しました。


カンナビス サティバ」は、より背が高く、ひょろ長く、より繊維質の植物であり、「カンナビス インディカ」は、より短く、丈夫で、より精神活性の高い植物であり、その名前の意味は、起源と考えられていた「インドから」


これらの定義は主に各雑草の種類の物理的構造を参照しており、今日でも使用されています。


サティバス

通常、サティバは活力を与えると考えられていましたが、元々は暖かく湿気の多い気候で育ち、長くてひょろひょろと成長するため、乾燥してあまり湿気を吸収しません。


温暖な気候は、成長期の終わりに天候が寒くなったり雨が降ったりしないため、成長して開花したり、つぼみを作ったりするのに長い時間がかかることも意味します。


インディカ

通常、リラックスできると言われているインディカは、もともと寒い北部の気候で育ちました。


彼らはその環境のために背が低く、密度が高くなり、成長するライフサイクルが短くなるため、秋と冬の寒さと湿気が始まる前に収穫することができます。


補足として、私たちが「ヘンプ」と呼んでいるものは、主に繊維、種子、CBD 、およびデルタ-8などの新規カンナビノイドのために収穫された産業用の中毒性のない大麻の品種を指します。


ヘンプの繊維は、材料や織物の製造に使用でき、その種子は食べることができ、CBD やその他の新しいカンナビノイドを抽出することができます。


法的には、ヘンプは THC が 0.3% 未満の大麻植物です。



インディカ、サティバ、ハイブリッド対カンナビノイドとテルペン


雑草は信じられないほど微妙です。


各菌株には、それぞれの人の体の化学物質と異なる相互作用をする独自の化学的プロファイルがあります。


同じ菌株が、あなたとあなたの喫煙仲間にまったく異なる影響を与える可能性があります。


インディカ、サティバ、ハイブリッド法の使い方

長い一日を過ごし、リラックスしたいですか?


春の大掃除やプロジェクトを終わらせる必要がありますか?


あなたの地元のバテンダーと話すと、彼らはあなたに言うでしょう。

  • インディカは穏やかでリラックスでき、夜の終わりにくつろいだり、映画を見たり、音楽を聴いたり、昼寝をしたり、壁を見つめたりするのに最適です。

  • サティバはエネルギッシュで、あなたを生産的にしてくれます。身体活動、ハイキング、タスクの完了、掃除など、集中力が必要なあらゆる作業に最適です。

  • ハイブリッド株は、インディカとサティバのような効果の組み合わせを提供します。


カンナビノイドとテルペン

では、インディカとサティバが効果の最良の予測因子ではない場合、何が影響するのでしょうか?


さまざまな雑草株の影響を特定するためのより良い方法は、カンナビノイドとテルペンの混合物、またはその中の化合物について話すことです。


これらの化合物が組み合わさって取り巻き効果を生み出し、気分が高揚します。


カンナビノイドとは何ですか?

大麻植物は、独自の効果を生み出す何百もの化合物で構成されており、主なものはカンナビノイドです。


THC と CBDは、最も一般的な 2 つのカンナビノイドであり、大麻の治療効果とレクリエーション効果の主な要因です。

  • THC (デルタ-9-テトラヒドロカンナビノール) は、雑草について話すときにほとんどの人が思い浮かべる化合物です。THC は気分を高揚させ、痛みや吐き気などの症状を緩和します。

  • CBD(カンナビジオール)は、不安、痛み、炎症、および他の多くの医学的病気を緩和することが知られている中毒性のない化合物です。

テルペンとは何ですか?

アロマセラピーを使用して心と体をリラックスまたは活性化させたことがある場合は、植物や果物によって一般的に生成される芳香族化合物であるテルペンの基本を理解しています。


それらはラベンダーの花、オレンジ、ホップ、コショウ、そしてもちろん大麻に含まれています。


THCやCBDをにじみ出させるのと同じ腺から分泌されるテルペンは、ベリー、柑橘類、松、燃料などのような大麻のにおいを作るものです。


大麻に含まれるテルペンには多くの種類がありますが、これらの 4 つが最も一般的です。

  • ミルセン

  • カリオフィレン

  • リモネン

  • テルピノレン

研究によってまだ答えられていない問題の 1 つは、テルペン (およびテルペンのさまざまな組み合わせ) がさまざまな大麻株の効果をどのように形成するかということです。


したがって、カンナビノイドは緊張がどのように感じるかを決定するための主要なステップですが、例えば、緊張にTHCまたはCBD、またはその両方が必要かどうかを判断する際に、テルペンも同様に多くの効果をもたらします。


カンナビノイドとテルペン法の使い方

大麻株を選択するときは、インディカやサティバの観点から考えるのではなく、雑草をカンナビノイドとテルペン、または系統の化学的プロファイル (別名「ケモバール」) の観点から考えるのが良い方法です。


大麻株は、3 つの広範な化学プロファイル タイプ、またはケモバールに分類されます。

  • タイプI:高THC、低CBD

  • タイプ II: THC と CBD のバランスのとれた、または等しい部分 (1:1 大麻株など)

  • タイプIII:高CBD、低THC

これらの用語は業界に出回っていますが、一般的には使用されていません。


バテンダーがそれらを使用しているのを聞くことはほとんどなく、ほとんどの顧客は雑草店に足を踏み入れて「タイプ II」株を求めません。


彼らは「バランスの取れた」または「1:1」の緊張を求めます。


ステップ1:カンナビノイドを選ぶ

カンナビノイドとテルペンのモデルを使用して菌株を選択するには、まず菌株に必要な THC と CBD の量を検討します。


THC優勢株(タイプI)は高THC/低CBDであり、強力な多幸感を求める人に最適です。


これらの菌株は、痛み、うつ病、不安、不眠症などを治療している患者によっても選択されます。


バランスのとれた THC/CBD 株、または 1:1 株 (タイプ II) には、同様のレベルの THC と CBD が含まれており、症状の緩和とともに軽度の多幸感をもたらします。


これらの菌株は、大麻のシグネチャーハイの紹介を求める初心者の消費者にとって良い選択になる傾向があります。


CBD優勢株(タイプIII)は高CBD/低THCであり、THCに非常に敏感な人や、THCのレベルが低いために明確な症状の緩和を必要とする患者によって広く使用されています。


THC優勢株で不安を感じる傾向がある場合、またはTHCに関連する他の副作用を嫌う場合は、高レベルのCBDを含む株を試してください。


ステップ 2: テルペンを選ぶ

お気に入りの株に含まれるテルペンに注意してください。


菌株のテルペン プロファイルは Leafly の菌株データベースで見つけることができ、多くの製品にはこの情報も含まれています。


たとえば、GSCは主にカリオフィレンで構成され、少量のミルセンとリモネンが含まれています。


GSC が好きなら、 GMO CookiesやOG Kushなど、同様のテルペンの混合物を含む株が好きかもしれません。


逆に、気に入らない菌株が見つかった場合は、似たようなテルペン プロファイルを持つ菌株が気に入らない可能性が高くなります。



インディカとサティバを選択する際のその他の考慮事項

緊張があなたに与える影響には、他の要因もあります。


大麻株または製品を探すときは、次のことを考慮してください。


許容範囲

毎日の喫煙者は、時々喫煙する人よりもはるかに高い耐性を持ち、効果を感じることなく、より多くの雑草や強い雑草を消費することがよくあります。


あまり喫煙しない場合は、「少量から始めて、ゆっくりと」ということわざを覚えておいてください。


投与量

大麻株の効能と、用量として知られる摂取量は、大麻体験に大きな影響を与えます。


調剤薬局で人気のある株の多くは強力であり、25% THC を詰めた株は 16% THC のものほど楽しくないかもしれません。


低い THC パーセンテージを選択することは恥ずべきことではありません。


あなたと理想的な体験に適したレベルを見つけてください。


さらに、数回吸ってジョイント全体を吸うと、効果が大きく異なり、効果の強さも異なります。


耐性が低い場合は、低用量の低 THC 株を検討してください。


身体化学

体の化学的性質は人それぞれ異なり、緊張が各個人にどのように影響するかを知ることは困難です。


他の人と同じくらい頻繁に大麻を摂取したとしても、あなたの体は大麻に対して非常に異なる反応を示す可能性があります。


友人はジョイント全体を焼き尽くすことができるかもしれませんが、あなたには1、2回のパフで十分かもしれません。


THCの不安やその他の悪影響を受けやすい場合は、CBDを多く含む菌株を試してください。


セットと設定

耐性、投与量、体の化学的性質は別として、雑草を消費するときの考え方と環境(セットとセッティングとして知られています)は、大麻を楽しむために重要です。


気分が優れない日や雑草を食べることに神経質になっている場合は、雑草を摂取すると悪影響が生じる可能性があります。


さらに、あなたが社交的な人でない場合、大勢の人の中で喫煙すると、ネガティブな感情を抱く可能性があります。


セットと設定は完全に個人に依存します。


社交の場で成功する人もいれば、そうでない人もいます。


自宅で快適に喫煙することを好む人もいれば、自然の中で飲むことを好む人もいます。


消費方法

雑草をどのように消費するかによって、菌株がどのように影響するかが決まります。


一般的に、vape の 1 回のパフはジョイントの 1 回のパフよりも軽く、効果が少ないと考えられています。


軽くたたくとすぐに強烈な効果が得られ、一般的に初心者向けではありません。


長期的な効果が必要な場合は、食用食品を検討してください。


病歴

あなたが持っている病状、または薬を服用しているかどうか、そしてそれらが大麻とどのように相互作用するかについて注意してください。


疑わしい場合は、大麻を試す前に医師または医療専門家に相談してください。


彼らは、あなたの既存の医療または健康療法を補完するための提案や推奨事項を持っているかもしれません。


好きな系統と嫌いな系統に注意してください

あなたが好きな雑草株と、同様の株を探索(または回避)したくない雑草株を追跡します。


特定のカンナビノイド レベルとテルペン プロファイルを持つ系統が好きな場合は、同様のレベルの別の系統を楽しむことができます。


さらに、同じファミリーまたは同じ系統の菌株は、類似した化学プロファイルを持っていることがよくあります。


GSC は OG Kush に由来し、GMO Cookies、Sherbert などの親であるため、すべて類似したテルペンを持っています。


サティバ、インディカ、ハイブリッドのまとめ


サティバとは?

すべてのサティバ マリファナ株があなたに活力を与えるわけではありませんが、ほとんどの消費者は、サティバが「頭が高くなる」、高揚感と刺激効果を生み出す傾向に気づきます。


彼らはまた、サティバがストレスや不安を軽減するのに役立つと報告することが多く、多くの消費者は集中力を高め、創造性やモチベーションを高めるためにサティバを楽しんでいます。


サティバ効果

サティバ株に関連する一般的な効果には、幸福感、高揚感、多幸感、エネルギッシュさなどがあります。


サティバは、生産的、創造的、集中力を感じたり、雑用をこなしたりするために使用される「日中」の系統と考えられることがよくあります。


人気のサティバ株

試すべきサティバ株はたくさんありますが、おそらく最も人気のあるものについて聞いたことがあるでしょう。


ほとんどの薬局は、これらのサティバの雑草株の少なくともいくつかをストックする必要があります。